Айкидо очень популярен в нашей стране. Секции данного вида боевых искусств довольно быстро заполняются желающими попробовать свои силы детьми, а родители с удовольствием ведут своего ребенка на тренировки. Не удивительно: айкидо очень многогранно и имеет ряд преимуществ перед другими видами единоборств.
Вот 5 причин, по которым стоит хотя бы посетить пробную тренировку в школе айкидо:
Самозащита
Ни один родитель не хочет, чтобы ребенок начинал драку и выступал зачинщиком конфликта. Гораздо важнее, чтобы он смог защитить себя в случае нападения. Защитить себя - не только победить в схватке. Защитить себя - это и еще и правильно упасть, сгруппироваться, избежать ударов или вымотать соперника так, чтобы тот не смог продолжать бой. Айкидо позволит ребенку обучиться самозащите в реальной жизни, а не только в комфортных условиях, где соперник соблюдает некие правила и в целом имеет схожую массу тела, рост и т.д.
Самоконтроль
Внутренняя гармония - это и есть айкидо. Даже когда проводятся соревнования и турниры, злость не используется в качестве мотивации. Дети, которые занимаются айкидо, не отличаются агрессивностью и умеют контролировать себя в конфликтных ситуациях. Юные спортсмены учатся вести себя спокойно и учитывать интересы других людей, не выпячивать собственное "я".
Координация и подвижность
Немалое внимание в айкидо уделяется положению тела и чувству центру тяжести. В школе вас научат располагать руки, ноги и бедра таким образом, чтобы держать равновесие и двигаться свободно.
Немаловажным навыком, который получит ребенок, является умение правильно падать, чтобы не получить травму во время отработки бросков. Этот набор навыков не только пригодится на занятиях, но и поможет спортсмену избежать травм в обычной жизни.
Позитивный подход
В школе айкидо на ребенка не оказывается повышенное давление. Детей учат со спокойствием воспринимать как победы, так и поражения. На занятиях уделяется немало внимания психологии, гармонии и самоконтролю. В детском коллективе царит комфортная обстановка, а тренер не мотивирован сделать из детей "роботов", что позволяет ему направить энергию на комфортное и разностороннее развитие своих спортсменов.
Разный возраст и уровень подготовки
В отличие от многих других видов спорта, в айкидо можно прийти практически с любым уровнем подготовки. Мало того, что существуют группы для новичков, так еще и в целом айкидо не предполагает сверх высокой кардио и физической нагрузки. Большая часть тренировки проходит на невысоком пульсе, а интенсивность занятий зависит от умений и возраста спортсменов, что позволяет заниматься данным видом спорта как самым юным, так и взрослым людям для поддержания физической формы.
Прямо сейчас на сайте Перспективная Молодежь представлены два филиала великолепной школы Айкидо - Ёсинкан:
Школа Айкидо Ёсинкан - Селигерская
Школа Айкидо Ёсинкан - Марьина Роща
Пробная тренировка в каждой школе - бесплатная, а первый абонемент - с приятной скидкой (при оплате на сайте pm-time.ru).
Желаем вам удачных и продуктивных занятий!
+7 (499) 495-22-49